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体調いまいち

2013年11月

疲れが出たのか、少し体調不良でした。

腰と左脚 付け根から指先にかけてしびれと痛み。

歩くのも辛いし、じっとしていても痛いし。整形外科へ。

腰椎椎間板障害 なんて言っていたかな。先生。

リハビリの理学療法士のお兄さんには、睡眠不足と運動不足を指摘され

毎週リハビリへ行き、一度 整体のハリ治療も。

1ヵ月程ずっと痛みがありましたが、だんだん治まり通常状態にもどりました。


今月はうさフェスもあったけど、あまり動けなかったので行けませんでした。

残念。来年は行きたいなー。
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ミニカー

2013-12

愛車のミニカー

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中まで精巧に作られています。

お気に入り

年末

2013年12月31日

暦通りなので

12月30日 仕事納め。

今年も1年頑張った!

年明けは繁忙期に入るのでかなり憂鬱なんだけど

仕事の事は忘れて年末年始は、ゴロゴロします!
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